DĚLENÁ STRAVA

DĚLENÁ STRAVA

15.2.2006 02:31  |  Diety

... celý článek

Komentářů: 26 | Poslední komentář: 5.4.2015 19:20

Komentáře

reagovat 10.10.2009 19:33 - Iva Přivařená Škeble

Tutu dělenou stravu velice doporučím !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

reagovat 10.10.2009 20:22 - poeta

Dávám vždycky přednost zprava,
proto je pro mne důležitá dělená strava.
Když totiž jedu sám,
nějakou tu stravu si vždycky dám.

reagovat 14.10.2009 12:29 - eva

to by Vás mohlo zajímat vice pribehu na www.tojesila.cz

reagovat 7.11.2009 20:45 - Zdenka

Jak bych shodila asi 10 kg?je mi 53 let
Mám hlavně větší břicho.73 kg a 160 cm.
Děkuji za odpověď.Bartošová.

bartosova-zdenka@seznam.cz

reagovat 11.12.2009 16:06 - albiros@senam.cz

Tutu dělenou stravu velice...

potrebovala bcych tak 12kgdolu!merim160 a vazim 70!po porodu 12kg zustalo!potrebovala bych radit!dekuji!

reagovat 31.1.2010 10:29 - visnery

Zrovna dneska jsem sepsala a prelozila navod na pohankovou dietu. Respektive je to spise ocista tela a perfektni nastoleni nasledne diety. Nekdo jen tak nemuze zacit hubnout a dodrzovat vsechny pravidla, tak musi mit pevnou disciplinu, kterou kdyz zvladne, zacne hubnout.

Pokud vas to zajima, tak navod je tady: http://blog.zarohem.cz/clanek.asp?cislo=1435

Preji hodne uspechu a vsem hodne shazenych a znovu nenabranych kil :)

reagovat 20.2.2011 23:28 - Katka

nevim podle ceho delite...ale tohle asi fungovat nebude...maslo a slehacka -neutralni skupina...tak to bud nekdo pekne spletl anebo kazda delime podle jineho grafu??????

reagovat 20.2.2011 23:35 - Katka

Pridavam link kde je presne popsane deleni http://www.omlazeni.cz/delena-strava-podle-38-1050-0.html

reagovat 24.3.2011 22:45 - marčána

Zrovna dneska jsem sepsala a...

tak tohle to je naprosty nesmysl myslim s tou pohankou to se neda v žadnym případě vydrzet.

reagovat 7.4.2011 21:40 - rezipetra@seznam.cz

dobrý den mám dotaz ,dělenou stravu musim držet pořád nebo z ní pak mužu normálně přejít na zdravou stravu ale ne dělenou ? a ještě moc se nevyznám v tom jak dělit to je jeden den bílkoviny druhej den sacharidy a pořád dokola ?

reagovat 20.9.2012 17:46 - Milan

Tutu dělenou stravu velice...

Bolo to v pohode aj to pomahalo, ale nakonec ma to omrzelo.

Lovu zdar.

reagovat 21.4.2013 19:02 - Esmeralda

Pridavam link kde je presne...

Uplne suhlasim..kombinovanie zivocisneho s rastlinymi nie je dobry napad.
Dakujem za link Omlazeni..je to presne co som hladala.

reagovat 12.5.2013 16:14 - Katarina

Vďaka delenej strave sa dá veľmi pekne redukovať hmotnosť. Mne veľmi pomohla aj táto stránka - článok.
http://schudnutie.peknetelo.eu/delena-strava.html

reagovat 12.5.2013 16:19 - Katerino a jiní

chcete-li svoji váhu zredukovat doporučuji vám dobrého výživového poradce. Ten vám jídelníček sestaví aby tam všeho bylo akorát pro vaše tělo. Samoredukcí si jen koledujete o problémy. Sami tak do 5 kil. Ale víc určitě s poradcem. Nelitujte peněz a přesně dodržujte co vám doporučí. Ale rozhodně a rázně odmítněte doplňky stravy. Jsou zbytečné a lezou do peněz.
Verča

reagovat 13.5.2013 10:00 - Jana Zlámalová

Sdělenou stravou zhubne každý pokud to dodržuje.Hodně lidí,ale to přestane bavit,protože přece jenom to je náročnější než sníst na co člověk přijde.Je to i můj případ,ale za nějaký čas to opět začnu na nějakou dobu držet.

reagovat 28.2.2014 16:04 - Zkoušela a nepomohlo

3 týdny jsem s týrala touhle dietou a byla mi k ničemu. Místo toho abych hubl ajsem byla unavená, podrážděná a nevím co ještě, už se mi na to nechce ani vzpomínat. Teď už se mám, ale skvěle je to měsíc,c o jsem začala užívat přípravek Obethin. Díky němu jsem zhubla už 6,2 kilo. :)

reagovat 25.3.2014 19:01 - izabel

Tak ja držím delenu stravu mesiac,mám dole 4kila cítím sa fajn,konečně som si stiahla svoj predtym rozozrany zaludok,už nemám ani tak příšerné chutě dojedat sa sladkym ako predtym.takže úplně spokojna a chcem u toho ostat a ist dolu aspoň 15 kg a držím palce ostatnym.

reagovat 29.3.2014 19:39 - Klér

Ach bože tohle jsem nikdy nevydržela, to se prostě nedá první se najíst a pak toužit třeba po něčem celý den. Zatlačovala jsem tak maximálně pocit hladu. Vůbec mi to nepomohlo. Před 3 měsíci jsem začala užívat přípravek Obethin, který mi zmenšil porce a chuť na sladké. Takže jím všechno a jsem spokojená, protože za ty 3 měsíce mám dole 18 kilo !!!! A tomu se říká opravdu výsledek. Mimo to moc necvičím až poslední dobou.

reagovat 29.3.2014 20:58 - jirka

Ach bože tohle jsem nikdy...

Nedělej ze sebe pízdu, jsi jenom pro smích. Těmito kecy můžeš krmit jenom naivky.

reagovat 29.3.2014 21:10 - klér není fér

Nedělej ze sebe pízdu, jsi...

nejspíš dealerka

reagovat 31.3.2014 14:47 - Betka5

No mně obethin náhodou taky pomohl s vytvořením zdravých návyků :)

reagovat 31.3.2014 15:13 - zase ty kundo

No mně obethin náhodou taky...

na třech debatách během 5. min. , akorát jiný nick

reagovat 30.4.2014 13:54 - raw-rabbit

No mně obethin náhodou taky...

Otázka je, co kdo považuje za zdravý návyky. Jestli myslíš takový ty léta omílaný poučky ohledně stravování z časopisů a od nutr. poradců, tak nemám být svému Obethinu za co vděčná...

reagovat 14.6.2014 13:01 - Betka5

Otázka je, co kdo považuje...

Jak to myslíš? Myslím to, že kdysi jsem byla zvyklá jíst obří porce abych se cítila sytě. Měla jsem za ty roky přejídání úplně roztáhlý žaludek. A obethin mi pomohl tak, že před jídlem jsem si ho vzala, on se v žaludku roztáhl a já se tak cítila sytá s normálníma porcema pro normální lidi... Tak jsem to myslela já.

reagovat 5.4.2015 18:22 - Kamila

Máte někdo zkušenosti s dělenou stravou?

reagovat 5.4.2015 19:20 - N

Máte někdo zkušenosti s...

Já ano, ale u mně to nebylo na hubnutí. Leda bych stále měla jen bílkovinové-zvířátkové dny. Na mně to podle všech popisů a knížek vůbec nefunguje. Ve zvířátkový den zhubnu a další den kytičkový plný sacharidů přiberu..No zkus to, někomu to prý jde dolů.
Naopak se mi osvědčila strava bez pšenice. Zkus si to najít na webu, nahrazuji pečivo vločkovou kaší-vločky míchané se lžící tvarohu mám každý den. K snídani, nebo rychlé sváče..Jinak jím normálně, zdravě a kila odcházejí pomalu, ovšem v tuku !Přílohy jako jsou těstoviny a cokoli z mouky nejím dávno. Zbavila jsem se neduhů i léků..

Přehled komentářů

zobrazit všechny komentáře 

na třech debatách během 5. min. , akorát jiný nick
zase ty kundo  |  31.3.2014 15:13

Otázka je, co kdo považuje za zdravý návyky. Jestli myslíš takový ty...
raw-rabbit  |  30.4.2014 13:54

Jak to myslíš? Myslím to, že kdysi jsem byla zvyklá jíst obří porce...
Betka5  |  14.6.2014 13:01

Máte někdo zkušenosti s dělenou stravou?
Kamila  |  5.4.2015 18:22

Já ano, ale u mně to nebylo na hubnutí. Leda bych stále měla jen...
N  |  5.4.2015 19:20

zobrazit všechny komentáře

Přidat komentář

 

Reaguji na komentář - nereagovat

* *