Gingko biloba a naše paměť
Gingko biloba je dobře známý svým kladným vlivem na paměť a soustředění, zlepšuje schopnost učení a celkovou duševní kapacitu. Podporuje průtok krve mozkem, a tím zlepšuje jeho zásobování kyslíkem. Účinně také ničí volné radikály, jež by mohly poškodit buňky a tkáně. Působí při poruchách paměti, zapomínání, snížené pozornosti a může přispět ke zmírnění projevů zmateného chování. Užívání doplňků s gingko bilobou prokazatelně závažnost těchto poruch snižuje. Velice dobře se jeho podávání osvědčilo při Alzheimerově chorobě a ztrátě paměti. Testy prokázaly, že pomáhá vylepšit i krátkodobou paměť.
Gingko biloba má výrazné antioxidační účinky, zmenšuje depresi a úzkostné stavy, snižuje hladinu cholesterolu v krvi a riziko vzniku krevních sraženin, může pomoci při impotenci, je vhodný při léčbě astmatu a jiných dechových potíží, utišuje bolesti hlavy, hučení v uších a závratě a je účinný při léčení očních poruch (i očních poruch spojených s cukrovkou). Bývá doporučován rovněž k rychlejšímu zotavování z určitých typů mozkových příhod a dalších stavů, které mohou souviset s oběhovými poruchami a poruchami nervového systému.
Potravinové doplňky s gingko bilobou se řadí k nejprodávanějším produktům na světě. Léčivé účinky se v listech jinanu nacházejí v příliš nízkých dávkách, aby mohl mít čaj výrazné účinky. Komerční přípravky využívají koncentrované výtažky.
Zdroj: Jarmila Mandžuková - Kniha pro váš mozek
Komentáře
Migrénou jsem trpěl relat. často, ale to jsem byl velmi pracovně exponovaný. Z kolegů jsem si tropil žerty, že jedu na půl mozku... Razantně jsem změnil život cyklus, změnil zaměstnání, změnili se i kamarádi (ti se mění podle toho, na které židli zrovna sedím a jaké průs... chce kdo žehlit). Migréna přestala obtěžovat, no zase blbnu jinak, takže...
rozšiřuje cévy a vy si koledujete o další záchvat
- Odpovědět
Pošli odkaz