PROČ NEVADÍ TLUSTÝM HOLKÁM UKAZOVAT ŠPEKY

ABC, pravdu máš jen v tom, že u hubených žen je větší riziko osteoporózy než u žen mírně obalených tukem. Menší riziko mají ženy vážící při normální výšce nad 68 kg. To ovšem není ještě žádná nadváha.:-)))
A podle mě taky nejsou light výrobky žádný zázrak. Řepný cukr naše tělo nepotřebuje. A tuky jsou podle mě lepší přírodní než uměle vyráběné. Nejlepší jsou za studena lisované rostlinné v čele s olivovým a ještě dražšími oleji lisovanými z různých semen. A podle mě si zdravý člověk s normálními hodnotami cholesterolu a bez dědičné zátěže kardiovaskulárních chorob může klidně dopřávat i přiměřeně máslo (z kravského mléka) a vepřové sádlo. Je to jistě lepší než "syntetiky" typu Rama.
Ale hlavně, tady nebyla řeč o středním věku, ale debata byla o mladých obtloustlých dívkách, u kterých je to zbytečné, a to je velký rozdíl! Ty opravdu tlusté, co se navíc vesele cpou zmrzlinou a nehýbou se, si zakladají do budoucna na vážné zdravotní potíže. Je to každého samozřejmě věc. A taky co si vychováváme, to máme. Dopady má velká nadváha na jedince i společnost. Takže to není tak úplně věc jen jednotlivce. Zatím máme stále ještě solidární poměrně velkorysý zdravotní systém. Mluví se o těch hrozných kuřácích a co stojí jejich léčení, ale ti si ho daněmi z cigaret každý sám zaplatí, než se prokouří k nemoci. O tom, že přejídání a velká nadváha stojí hodně peněz nás všechny, o tom se moc nemluví.
Osobně jsem pro rozumnou střední cestu, ani přílišná tloušťka, ani přehublost.:-)

Kajo,také ti budu oponovat.Mírná nadváha,týká se to lidí,tak kolem 40-50,opravdu neškodí.Naopak je statisticky dokázáno,že pokud má takový člověk dostatek pohybu přiměřeně zdravě se stravuje,pak u něho hrozí menší riziko úmrtí na kardiovaskulární choroby,nemoci způsobené osteoporozou ap.,než u jedince,který je třeba hubený,kouří a stravuje se nezdravě.
To,že hubenost a nadváha nesouvisí jen se stravou,je každému jasné.
Divila by ses,jaké jsou rozdíly ,třeba v hodnotách krevních tuků,bez ohledu na váhu .
A to,že lehké potraviny se sníženým obsahem cukru a tuku jsou nezdravé,je už také každému známo.
Takže,ne každá nadváha je nezdravá,spíš se jedná o míru vkusu a životní styl.

PRO LENKU: Ahojky, mas dost nevyhodu v tom, ze mas manzela, ktery rad ji, pokud mu varis a pripravujes jidlo, je to strasny lakadlo, rozumim tomu moc dobre, je tezke odolat. Ja se stravuju umirnene prave proto, ze si muzu jidelnicek kontrolovat sama, a nic me nesvadi. Az budes mit o trosku starsi ditko, muzes zkusit zhubnout na tech svych ctyriasedmdesat, to uz je uplne v pohode vaha, chce to pevnou vuli a taky prece jen to cviceni. Ja mela po male taky kdysi sedmdesat kg, nejakou dobu jsem to vubec neresila, zacalo mi to byt jedno, pak jsem zacala pomalu se cvicenim a zmena stravy, no a tak me to chytlo, ze je ze me dnes ta instruktorka, to uz vis, chodi za mnou desitky zenskych se radit, ale ja taky musela nejprve dat patnact kg dolu, nejlepsi je, kdyz si oblibis cviceni, to pak mas hubnuti snadne, zdrave a rychle. Hlavne at jsi se sebou spokojena a stastna, ja s tim taky porad bojuju, vsak vis, to me sebevedomi, je to ale zpusobeno jen rodici a tim jejich shazovanim a kritikou, je nebyla nikdy chvaleny dite, proto dneska chvalim svou malou za kazdou blbovinku, pri kazde prilezitosti... Protoze nechci, aby si cely zivot musela neco dokazovat a snazila se byt perfektni a furt na sobe hledat mouchy. Tak hubnuti zdar a at jsme hlavne zdravy a spokojeny!:-)

Dovoluju si oponovat AD, trosku si urovnej znalosti o vyzive - zmrzlina je zabijak, je to kaloricka bomba, pouze hodne vodove zmrzliny s opravdu nizkym procentem tuku je povoleno konzumovat v ramci hubnouciho procesu, maximalne twister nebo fit linie nanuky, jinak samozrejme ale nejlepsi je sorbet nebo mrazena ovocna dren, jinak smetanova zmrzlina je sakra vydatna svacinka, ta k hubnuti rozhodne nepatri, to uz by tam mohly patrit i dorty.
A co je to za blabol, ze nadvaha neskodi? Kolik lidi umira na srdecni a cevni choroby, zpusobene obezitou, podivej se na statistiky, na kolikatem miste stoji ve svete obezita v zebricku pricin umrti. Nelibi se mi, co pises, je to nesmysl, obezita by rozhodne nemela byt prirozena. Rozhodne nesouhlasim. Prirozene by melo byt zdravi, a to s obezitou nema nic spolecneho.

Ad má naprostou pravdu.Smradlaví a bezohlední kuřáci mi vadí víc,než člověk s přiměřenou nadváhou,upravený a voňavý.Důležité je,jíst alespoň přiměřeně zdravě a hýbat se.Každý je zajímavý něčím jiným.Špeky přetékají i štíhlým holkám,pokud se naperou do menší velikosti :=(((.

Mohla bych se zeptat, co že by to ty holky/ženy měly řešit?
Co třeba takoví kuřáci, štíhlí lidé, kteří se jen válejí a nevěnují žádnému sportu? Nepokrytě vystavují své cigarety či neaktivitu, pouze to na nich na první pohled nepoznánte ! A co bulimičky? Jsou štíhlé, tak "vystavují" svá těla a lížou zmrzlinu, nikdo se nad tím nepozastavuje, a proč? Jednoduše proto, že to na nich nepoznáte. Chtělo by to měřit každému stejným metrem ;-) Nehledě na to, že nadváha neškodí a pro některé lidi je přirozená. Co se týká obezity, je to každého věc. Když má sebevědomí na to chodit s odhaleným břichem, ať si chodí. A co se týká poznámky se zmrzlinou, k tomu se snad radši ani nebudu vyjadřovat: na zmrzlině samotné není nic špatného, může být teoriticky i součástí hubnoucího procesu (např. když je místo odpolední svačiny), a hubnout je stejně nesmysl, když 98% lidí stejně znovu přibere. Jediné, co má smysl, je snažit se jíst přiměřeně, a to se se zmrzlinou vzájemně nevylučuje.

A co teda na to kluci? Někdy si myslím, že kdyby se takové obtloustlé holky nelíbily vrstevníkům,asi by se víc snažily vypadat jinak, ne? Vždy se přece holky styděly za velké zadky a břicha,nyní to asi fakt neřeší.

Petře, možná máš pravdu, ale dalo by se to napsat sušněji.

Mílo, když můj syn chodil před nedávnem do tanečních, nestačila jsem zírat. Kam my se na dnešní holčiny hrabaly!:-))) Nejen že jsou obtloustlé, i na většině hubených nejsou svaly. Je na nich vidět, že vůbec necvičí. Buď jsou hubené geneticky nebo jen hladoví, nehýbou se. A chodit neumí ani na nízkých podpatcích. To je spíš povzdych než kritika, jiná doba.:-)

soudnost někdo měl být. Kdyby se raději každý staral sám o sebe a nesral se do jiných lidí, to by bylo na světě krásně.

Protože nemají soudnost,v sobotu jsem viděl jednu špekatici s cejchou jak fotr a ještě,píča,pomlouvala nějakou jinou holku u své méně otylé a lépe oblečené kamarádky.Aještě v tom teřichu měla nějakou ozdobu.

vetsinou maji problemy,druzi,s postavou druheho...ja byla stihla,hubena i tlusta,ale ted me to nijak nerozhazuje,komplexem netrpim a ty druzi ,at si nosi co chteji.Ja beru lidi podle sympatie.

Také souhlasím s Nene. Syn měl koncem března maturitní ples. Studuje elektrotechnickou průmyslovku, takže samí kluci. S nimi měla maturiťák taky zdrávka a servírky. Nestačila jsem zírat, co si na sebe dokáže vzít holka, které nechybí moc do metráku. A že jich tam bylo!! Některé vypadaly jako matky od pěti dětí, ale sebevědomí měly, jako my štíhlé všechny dohromady.

Holt co nejde schovat, musí se ukázat :-). Vím o tom své, za 48 let svého života jsem byla mnohokrát tlustá i hubená. Já holky, co mají nadváhu a oblečou si něco jiného než nadměrnou mikinu, spíš obdivuju. Mrzí mě, že jsem se svá kila nikdy nenaučila nosit bez komplexů. Když vidím např. na koupališti holčinu se silnými stehny, nijak se nad tím nepozastavím. Ale když bude mít tatáž dívka kolem boků pareo, řeknu si - chudák holka, asi má tlustá stehna a stydí se za ně...

Ale samozrejme nic nikde neukazuju,vsechny speky jsou radne ukryte pod oblecenim.

No,prave,Kajo,jsem tu zas.Rozumim Ti,ale jsem ten druhej priklad.Je mi jasny,ze nikdy stihla nebudu,cely zivot se snazim byt aspon co nejmene tlusta.Moje normalni vaha je kolem 83-87 kg,mela jsem i 74-78kg,to uz mi pripadalo hodne dobry,no a ted to ani nekomentuju,vsak vis...Celej zivot me to pronasleduje-diety,zravost a porad dokola.Nejhorsi je to s muzem,kterej taky hrozne rad ji(zere)...

Nene, nevystihla bych to lepe. Bohuzel je to tak, smutna pravda. Ja jsem stihla a resim vahu tak strasne, ze je mi z toho nekdy na bliti a chci uz jit k doktorovi na psychiatrii. A pritom clovek potkava spoustu holek, i mladych pubertacek, s velkou nadvahou, ktere se nosi jako kralovny a oblekaji neumerne sve postave. A je fakt, ze u nas to jeste neni takova hruza, treba anglicanky si ze zasady kupuji o cislo mensi obleceni, pretekaji jim z toho speky, ale ony by si nepriznaly, ze uz maji velikost dvaactyricet, ony musi mit ctyricet max. Je to divny. Me zname a kamaradky jsou vsechny hodne stihle, ale stale dokola drzi diety, berou i prasky, cvici jak blazni - proste se v tv kouknou na ZOufale manzelky a chteji byt taky takove :-)) Samozrejme jen priklad :-)) Ale nekdy bych dala nevim co za to, kdybych to brala vic relaxed, tak jako obezni koceny, ktere si daji dva zakusky a je jim fajn...

Taky si myslím, že to neřeší. To spíš ty štíhlé mívají nervy z každého špeku. Otylky mívají sebevědomí, že by ho mohly rozdávat anorektičkám s komplexy. A to u nás ještě není tak hrozné, v některých zemích se ženy špeky chlubí mnohem víc.

taky nevím. Mě vadí když si sednu a vyleze mi břicho nad pásek od džín, nedopustím aby to bylo vidět. Nechápu fakt tlustý holky že jsou nesoudný, i co se týká barvy oblečení, na obrovskej zadek bílý kalhoty uplý a tak. Když je tlustá holka (ne obézní) oblečená vhodně, vypadá to dobře.

malim ze jim to nevadi,jsou smirene a naopak bych rekla ze je hodne muzu ktere to pritahuje,proto jsme asi kazdy jiny:-)ja osobne mam 55kgnepatrim k teto skupine zen,ale toleruju je a nevsimam si jich,me osobne by to vadilo,snad bych zakryla tyto faldiky nejakym primerenym oblecenim

CHCI SE ZEPTAT NA JEDNU VĚC: VNÍMAJÍ SILNÉ AŽ TLUSTÉ HOLKY A ŽENY,ŽE VYPADAJÍ, JAK VYPADAJÍ? PTÁM SE PROTO,ŽE S PŘÍCHODEM JARA A OTEPLENÍM JE JICH NAJEDNOU NĚJAK MOC A KOLIKRÁT JSOU VÁŽNĚ NECHUTNÉ.vIDÍM JE LÍZAT ZNRZLINU,BŘICHA JIM PŘEKYPUJÍ Z KALHOT A KLIDNĚ SE PROMENÁDUJÍ.vADÍ JIM TO NEBO NE?