19.11.08 Začínám vesele a efektivně hubnout:-)

Lenko, nemáš pravdu. Je to častá výmluva, ale u některých štítná žláza a geny hrajou roli. Znám takové lidi osobně, ať tlusté, či hubené, co s tím nemůžou zaboha nic dělat, protože mají problém se štítnou žlázou a to si piš, že by dali nevím co, aby to mohli změnit. Buď ráda, že ten problém nemáš a neoháněj se hloupými řečmi.

lenko máš pravdu

jinak jdete do prdele s kecama typu stitna zlaza a geny.Jestli je nekdo tlustej,musi se snazit,aby zhubnul a i nemocnym lidem to jde,i kdyz treba o hodne pomaleji.

ja mam 20 kg dole za pul roku,to mi to ale trvalo,co-skoda,ze to neslo tak za 3 tejdny.

bez komentare 20kg za dva mesice je blbost ale nastvalo me ze se posmivs tlustem?nekdo si to udela sam ,nerikam,ale sou i takove jako geny a tak,ale nic nema cenu se tu prit,a nebudu ti rikat blbecku,proc?nejsem tak zakomlexovana.....

Ahoj blbečku,to bylo asi pro mě,že? Jestli znáš nějakej způsob, jak rozumně shodit dvacet kilo za 2 měsíce, tak se o něj poděl. Jinak se drž zpátky,posero.

jdido hajzlu vis kulovy

nechápu tyhle výlevy,když se budu udržovat a dbát o sebe nemusím nikdy řešit ---budu hubnout:-((

Reny,sestavil jsem ti jídelníček s aktivitami a sublementami, které by tě měli nakopnout metabolismus.Strava:08:00 0,5 mléka, 1 šálek ovesných vloček, 1 lžíce medu, 1 ks banánu10:00 nastrouhaná mrkev (2ks) pokapaná citronem s 2 lžičkami cukru (krupice)12:00 zeleninové rizoto posypané strouhaným sýrem, rajčatový salát15:00 musli tyčinka, jablko17:00 kuřecí maso na prudko s brambory a vařenou zeleninou20:00 1ks pomeranče, 1ks hruškyAktivita:07:00 Aerobní aktivita: 30 minut svižný běh nebo 45 lehký běh nebo 45 minut svižná chůze14:00 posilování 1 hodina záda, ramena, prsa, břicho19:00 plavání 1km

Ahoj děvčata,klídek, pohádka, pianko. Je pravda, že žádný normální člověk nechce být tlustý. Z 70% jde o psychické problémy za které si určitá osoba většinou nemůže. Hold někdo má to stěstí a narodí se odolnější proti stresu, špatným zážitkům a hloupejm a zlejm lidí, kterejch je všude jak nasranejch.

ty sem nelez a tahni do prd,,,,,kaco jedna a to rikam hodne slusne vis hovno proc je nekdo tlustej,nano!!!!!!!!!!!!

Ahoj lidičky,jestli víte kulový,tak sem nic raději nepište. Chudák holka se trápy momentálně s obezitou a potom díky dobrotincům jako jsou ti co ji podporují v tom nesmyslu holka skončí někde v nemocnici na JIPce, kde ji budou muset dostat z tech sraček do kterých se dostala. A nebude to určitě nic příjemného.

Reny,opravdu perfektní jídelníček. To ti musí pogratulovat. S tím nenakrmíš ani jedno malý dítě v Somálsku na tož svoje obrovské tělo.

Závist?!?!V žádném případě! Možná, že není líná, ale je zato velice neinformovaná. Každý odborník na výživu co dělá ji řekne, že riskuje svoje zdraví. Jak už bylo psáno dříve. Třebaže půjde s váhou dolů, tak shodí jenom svalovou hmotu. Tuky ji naopak zůstanou. Lidské tělo funguje tak: Jestli člověk hladový tělo, nastartuje obraný mechanismus, začne hromadit tuky. Pokud se tak stává pravidelně. Tělo si tuky udržuje, protože je zvyklé na hladovění.

Já jenom nechápu proč pro tlusté lidi pojištovny nabízí programy a ještě jim na to dají peníze. Opravdu to je diskriminace normálně štíhlých lidí, kteří se nepřežírají a něco dělají pro svou postavu.No budiš aspoň se tady dotyčná k něčemu vybičovala a zamyslela se nad svými špeky, možná, že i ty hnusné vzkazy jí pomůžou k hubnutí.

Co to sem píšete?Nejste trapný?Tady někdo závidí, že Renča asi není líná:-DTy vole to sem nežrala, kreténi:-DRenčo držím palce si dobrá chceš schodit tak schazuješ pohoda no.Čus

Všem ženám: NENECHTE SE INSPIROVAT RENATOU. ONA NEVÍ CO DĚLÁ. JE HLOUPÁ A LEHKOMYSLNÁ. JE MI Z NÍ TAK ŠPATNĚ, ŽE BYCH SI DAL DVĚ PIVKA NA ZPRAVENÍ CHUŤI. STYĎ SE RENATO.

Ahoj Renčo,máš pevnou vůli a jsi nepředstavitelně tvrdohlavá. Zamysli se nad tím za jakou cenu chceš zhubnout. Tvoje hladovka je proti zdravýmu životnímu stylu. Jsi špatným příkladem pro ženský, který chtějí zhubnout. Raději to ukonči a dej si banán politý čokoládou.

No vidíš jak ti to pěkně jde, kdekdo může závidět máš asi dobrou vůli co.

Tak je opět úterý:-)Dnešní váha je 104kg.Míry:Prsa: 121cmPas: 102cmBříško: 122cmBoky: 129cmZadek: 119cmStehna: L 64cm, P 64cmPaže: L 38cm, P 38cmLýtka: L 41cm, P 42cmTakže už jsem zhubla pěkných 9kg, cvičím, posiluju a už zase nosím svéoblíbené džíny:-)Cítím se vážně skvěle:-)Ahojky za týden Renča